Atelier motricité et jeux de ballon : une journée placée sous le signe du mouvement et des émotions à l'Unité Protégée

Aujourd'hui, les résidents de l'Unité Protégée ont participé à un atelier de motricité autour des jeux de ballon, un moment riche en échanges, en rires et en stimulation. Cette activité, pensée pour s'adapter aux capacités de chacun, avait pour objectif de favoriser le maintien des capacités motrices tout en développant la communication, les interactions sociales et l'expression des émotions.

Un atelier ludique pour entretenir la motricité

Le ballon est un support simple mais particulièrement efficace pour travailler de nombreuses compétences. Au fil de différents exercices, les résidents ont été invités à lancer, attraper, faire rouler ou encore viser des cibles, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Ces jeux permettent de solliciter :

• la coordination des mouvements ;
• l'équilibre et la posture ;
• la motricité fine et globale ;
• les réflexes et les capacités de préhension ;
• la concentration et l'attention.

Chaque exercice a été adapté au rythme et aux possibilités de chacun afin que tous puissent participer dans les meilleures conditions et ressentir le plaisir de réussir.

Des jeux d'adresse pour stimuler les capacités

Plusieurs défis d'adresse ont rythmé la séance : lancer de précision, parcours avec le ballon, passes entre résidents ou encore jeux de ciblage.

Au-delà de l'aspect physique, ces exercices encouragent la réflexion, la prise de décision et la confiance en soi. Les encouragements mutuels et les applaudissements ont renforcé l'esprit d'équipe et créé une atmosphère particulièrement chaleureuse.

Les émotions au cœur de l'activité

L'un des temps forts de l'atelier était consacré aux "jeux des humeurs". À l'aide d'un ballon décoré de différents émojis représentant diverses émotions (joie, surprise, colère, tristesse, rire, sérénité...), chaque résident était invité à observer l'émoji sur lequel tombait sa main ou qui apparaissait après le lancer.

Cette activité a permis d'engager de nombreux échanges autour des émotions :

• reconnaître les différentes expressions du visage ;
• nommer les émotions ressenties ;
• évoquer un souvenir associé à cette émotion ;
• partager un moment de vie avec le groupe.

Ces instants favorisent la communication, stimulent la mémoire autobiographique et permettent à chacun d'exprimer ses ressentis dans un cadre rassurant. Les échanges spontanés ont donné lieu à de nombreux sourires, quelques anecdotes touchantes et beaucoup de complicité entre les participants.

Une activité aux multiples bienfaits

Au-delà de l'aspect ludique, cet atelier contribue au bien-être global des résidents en favorisant :

• le maintien des capacités physiques ;
• la stimulation cognitive ;
• l'expression des émotions ;
• le renforcement du lien social ;
• la confiance en soi et la valorisation personnelle.

Le mouvement associé au plaisir du jeu constitue un excellent moyen de préserver l'autonomie tout en offrant un moment de détente et de partage.

Des sourires qui en disent long

Tout au long de la séance, la bonne humeur était au rendez-vous. Les encouragements, les éclats de rire et la satisfaction de relever les différents défis ont témoigné du plaisir partagé par les résidents et les professionnels présents.

Ces ateliers rappellent combien les activités adaptées sont essentielles dans l'accompagnement quotidien des personnes accueillies en Unité Protégée. Elles permettent de stimuler les capacités de chacun tout en créant des instants de convivialité, de bienveillance et de joie.

Un grand bravo à tous les participants pour leur enthousiasme et leur implication. Nous avons déjà hâte de retrouver nos résidents pour une prochaine séance placée sous le signe du mouvement, du jeu et du partage !